FC2ブログ
     

    東京・練馬のアロマテラピーの店キルケ店主のブログ

    リハビリとアロマケア

    皆様、こんにちは!

    キルケ店主、人生初の骨折を11月上旬にしてしまいました。
    しかも利き腕です。上腕骨の骨頭というのでしょうか、数本のひび骨折です。
    3週経過してくっついてきてますが、動かすとまだ痛いです。
    超音波治療も継続しながら、リハビリ中です。

    そこで凝り固まった筋肉や関節、しこりを取るためすでにブレンドしてあった
    肩こりやかぜ予防用のマッサージオイルを瓶から小皿に適量を移し、
    不器用ながらも利き腕ではないほうの手で利き腕全体に慎重に塗ってから
    寝るようにしてます。
    治療とリハビリを終えて、入浴後に塗布するのみで揉みこむことまでは
    まだ出来ないですが、なかなか馬鹿にならないです。
    もちろん、気持ちが楽観的になる精油も幾つか入れているのでメンタルな
    理由もあると思いましたが、筋肉を柔らかくする精油も、鎮痛作用がある精油も
    多種類入ってますので、リハビリが進みやすくなる気がします。

    すべる床で思い切り転倒したので、捻挫、打撲も同時にしてますので内出血も
    酷いものでしたが、ここ何日か連続塗布して、日にちも経過しているので
    大分治りつつある色に変わってきてます。
    これまで使用してきたブレンドの中身は以下
    ベチバー、パチュリ、カモミール、カユプテ、パイン、レモン、オレンジ、ラベンダー、イランエクストラ、乳香、ローズ
    にキャリアオイルはホホバ、セントジョンズワート、ココナッツ、ピーチカーネルオイル

    リハビリ促進と加温、細胞更新、鎮痛に特化したブレンドを現在検討中です。
    決定したら報告いたします。

    転倒するのはやっぱり齢と油断でしょうね。。。

    キルケ店主 佐々木

    スポンサーサイト



    PageTop